时间：2022-11-03 08:39:58 | 浏览：11567
红网时刻益阳8月27日讯（记者 姚冶 通讯员 徐小迪）今天下午，湖南省首个海底睡眠馆建设工程在益阳收尾。这个海底睡眠馆建在益阳甜甜湾乐园海底隧道内，将于今年“十一”与乐园同步开放。
在益阳甜甜湾乐园施工现场，海底隧道造景工程已经完成，正在铺设活性珊瑚砂。工作人员介绍说，珊瑚砂全部铺就后，海底隧道将被注入海水后静置，随后注入近4000尾游鱼，其中包括游客喜闻乐见的水母和鳐鱼。
海底睡眠馆开放后，将针对不同游客群体推出“浪漫情侣房”“温馨家庭房”“欢畅聚会房”。届时，体验者将能够睡在床上看到五彩斑斓的游鱼从头顶游过，与海洋精灵相伴而眠。
甜甜湾乐园海底夜宿接待时间为每晚8：00-次日8：00，游客朋友可在独立家庭式VIP更衣淋浴间进行沐浴，并在次日享用营养丰富的免费早餐。
此外，海底隧道内还将上演美人鱼表演和喂食表演，游客也可以潜入海底来一次海底旅行，在色彩烂漫的海底，和游鱼共嬉戏，留下美好瞬间。
对于这两个问题，可能很多人的回答是这样的：睡8小时是最佳的，每天晚上11点前睡比较好，超过这个时间就算熬夜。但真的是这样吗？答案或许跟许多人一直以来想的不一样，睡觉看似很简单，但它其实是比较复杂的一个过程，睡不够、睡太多、睡太晚、睡太晚等都
6月17日，在第十八届中国零售药店年度大会期间，中国睡眠研究会理事长、复旦大学黄志力教授作“健康睡眠，幸福之源”的主题发言表示睡眠不佳或引起诸多健康问题，并分享了确保良好睡眠的12个建议。中国睡眠研究会理事长、复旦大学黄志力教授作主题发言睡
2023年生命科学突破奖授予了两位睡眠科学家：日本筑波大学的柳泽正史（Masashi Yanagisawa，柳沢正史）和美国斯坦福大学的伊曼纽尔·米诺（Emmanuel Mignot），以奖励他们独立发现发作性睡病（narcolepsy）是
1.床头应朝向哪个方向？祖国医学认为东方属阳西方属阴，南方属阳北方属阴。就人体而言，头属阳而足属阴，故根据卧室具体情况床头应朝向南方或者东方。床头一侧应当靠墙体，让睡眠者有安全感。2.睡眠应该采取什么体位？建议采用右侧卧位。我们心脏居左侧，
文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 靳婷越来越多人关心如何“睡个好觉”。睡眠专家表示，睡得不足或睡得过多都不是优质睡眠模式。真正优质的睡眠模式，如何养成？优质睡眠模式，时长有讲究优质的睡眠模式应该是怎样的？广东省人民医院精神卫生中心所长贾福军
睡眠是人的基本生命活动，人生三分之一的时间都在睡眠中度过。但据世界卫生组织调查，世界范围内有近1/3的人深受睡眠问题的困扰，这些问题包括了“睡不着、睡不醒和睡不好”三大类90余种睡眠疾病。在中国，超过3亿人有睡眠障碍，成年人失眠发生率高达3
为什么越手机玩人越清醒？睡前你的手机开着还是关着？睡好了，真的能减肥，皮肤能变好？中国医师协会睡眠医学专业委员会19日发布“都市上班族睡眠报告”。六招教你获得好睡眠①清除信息干扰，关闭电子产品②调节光线③控制睡前饮食④规律作息⑤午睡30分钟
1.确定的睡觉时间和起床时间。2.如果你有小睡习惯，白天的睡眠时间不要超过45分钟。3.睡前4小时避免过量饮酒，不要吸烟。4.睡前6小时避免咖啡因。这包括咖啡、茶叶和各种苏打水，还有巧克力。5.睡前吃点小吃是可以接受的，睡前4小时避免吃重口
今天和大家来聊聊“几个好的睡眠习惯”的问题1正常人睡多长时间？新生儿睡眠时间最长，可以达到16个小时。大多数成年人7～8小时足够了。随着年纪增长，睡眠时间逐步减少。2保持好的睡眠，要注意以下几点～①白天适度的运动，可以有疲劳感，也会促进体内
前言：关于睡眠最重要的，莫过于总结你自己的经验。我曾经有一段时间失眠特别严重，然后最近疫情在家天天封控，我就想办法调整自己的睡眠，结果最近的睡眠质量一下提高了很多，把我的一些经验分享给大家，希望能对你们有所帮助。第一点影响睡眠的因素就是生物